Como Exportar Vídeos do Instagram no Premiere Pro

Configurações Essenciais no Adobe Premiere para Exportação Otimizada para Instagram

Se você editou seu conteúdo no Adobe Premiere e deseja exportá-lo corretamente para o Instagram, seja como Reel ou Story, existem configurações específicas que garantem a melhor qualidade e o formato adequado. Embora filmar diretamente com o celular já otimize muitas dessas configurações, a edição no Premiere exige atenção aos detalhes da sequência e da exportação.

Preparando a Sequência para Formato Vertical (Reels/Stories)

Ao trabalhar com vídeos destinados ao formato vertical do Instagram, o ideal é configurar a sequência para corresponder a essas proporções. Se você já tem um clipe vertical e o arrasta para criar uma nova sequência, o software geralmente adapta as configurações automaticamente para o formato do clipe.

Para garantir que o formato esteja correto para Reels ou Stories, siga estes passos:

  • Selecione o clipe desejado (ou a timeline existente) e arraste-o para a área de nova sequência.
  • O Premiere criará uma sequência que corresponde ao formato do vídeo.

Para vídeos que precisam de um formato vertical específico, como 4×5, ou se você precisa ajustar a sequência criada:

  1. Clique com o botão direito na sua sequência e selecione Sequence Settings (Configurações de Sequência).
  2. Certifique-se de que a opção selecionada seja Custom (Personalizado) para ter controle total sobre as dimensões.
  3. Mantenha a taxa de quadros definida para 30 frames per second (30 quadros por segundo).
  4. Em relação ao tamanho do quadro (Frame Size):
    • Para um formato padrão vertical de feed, você pode usar 1080 por 1920.
    • Para obter o formato 4×5, recomendado para melhor visualização em certos contextos do Instagram, altere o tamanho do quadro para 1080 por 1350.
  5. Deixe as demais configurações como estão e clique em OK.

Ao confirmar a mudança, o programa avisará que os arquivos de pré-visualização renderizados serão alterados. Confirme a alteração.

Ajustando o Conteúdo na Sequência

Após ajustar as dimensões da sequência, o seu vídeo original pode não preencher o novo quadro perfeitamente. Você pode corrigi-lo acessando as propriedades de movimento:

  1. Acesse as propriedades de Motion (Movimento) do seu clipe na timeline.
  2. Use as opções de escala e posição para ajustar o vídeo, preenchendo o quadro vertical da maneira que desejar, seja ampliando ou reposicionando o conteúdo.

Dica de Espaço de Trabalho: Para otimizar a visualização ao trabalhar em formatos verticais, vá até a opção Workspace (Espaço de Trabalho) no menu superior e selecione Vertical Workspace. Isso reorganiza os painéis do Premiere para melhor visualização do formato vertical.

Método Alternativo: Criando uma Nova Sequência Quadrada (1×1)

Se você deseja criar uma sequência quadrada (1×1) a partir de um material de origem em widescreen, é melhor definir as configurações da sequência antes de importar o vídeo:

  1. Vá em New Item (Novo Item) e selecione New Sequence (Nova Sequência).
  2. Em vez de usar presets de filme, navegue até a aba Social.
  3. Localize e selecione a opção Square 1 by 1 (Quadrado 1 por 1).
  4. Você pode renomear esta nova sequência, por exemplo, para “Square Post”.
  5. Ao criar a sequência, você pode importar seu vídeo widescreen. O programa perguntará se deseja converter o clipe para as configurações da nova sequência ou manter as configurações originais. Mantenha as configurações atuais (Keep existing settings) para não alterar o formato do seu novo quadro.
  6. Com o vídeo na timeline quadrada, acesse as propriedades de Motion novamente para ajustar o enquadramento, como escalar e mover o vídeo para preencher o quadro da melhor forma possível.

Configurações de Exportação para o Instagram

Após finalizar a edição e ajustes de enquadramento, a etapa final é a exportação, garantindo que o arquivo final esteja otimizado para o Instagram.

  1. Acesse a opção de Export (Exportar) no Premiere.
  2. Verifique se o Format (Formato) selecionado é H.264.
  3. No campo Preset (Predefinição), selecione Custom (Personalizado).
  4. Defina o nome do arquivo e o destino de salvamento.
  5. Navegue até a aba Video (Vídeo).
  6. Confirme que o Frame Size (Tamanho do Quadro) corresponde às configurações de sequência que você definiu (ex: 1080×1350 ou 1080×1920).
  7. Verifique se a taxa de quadros (Frame Rate) está definida para 30 fps, embora ela geralmente seja herdada das configurações da sequência.
  8. Com tudo configurado, você pode exportar diretamente pelo Premiere ou enviar para o Adobe Media Encoder, caso esteja processando múltiplos vídeos.

Ao seguir estas diretrizes, você garante que o vídeo exportado estará com as proporções e a qualidade adequadas para ser publicado com confiança no Instagram.

Perguntas Frequentes

  • O que devo selecionar como formato de arquivo para exportar para o Instagram?
    O formato recomendado é o H.264.
  • Qual a melhor forma de criar uma sequência vertical (Reel/Story) no Premiere?
    A melhor maneira é arrastar o clipe vertical diretamente para criar uma nova sequência, ou criar uma nova sequência customizada com a proporção desejada, como 1080×1920 ou 1080×1350 (4×5).
  • É possível usar presets prontos para formatos sociais?
    Sim, o Premiere oferece presets na seção “Social” ao criar uma nova sequência, incluindo opções como Portrait, 4×5 e Square 1×1.
  • Como ajustar um vídeo widescreen em uma sequência vertical?
    Após importar o vídeo widescreen para a sequência vertical, acesse as propriedades de “Motion” e ajuste a escala e a posição para enquadrar a parte desejada do conteúdo dentro do quadro vertical.
  • Por que devo definir as configurações de sequência antes de importar?
    Definir as configurações da sequência primeiro garante que o projeto já esteja no formato final desejado, permitindo que você ajuste o conteúdo (como um vídeo widescreen) à moldura correta, em vez de ter que converter o projeto depois.