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Iniciaremos uma seção de perguntas e respostas sobre a Mi Band 10, abordando diversas questões levantadas pelos usuários.
Como as Calorias dos Exercícios são Mensuradas?
Uma dúvida comum é sobre como esses dispositivos conseguem mensurar as calorias queimadas em cada exercício especificamente. A resposta envolve o estudo aprofundado dos movimentos corporais.
Ao acompanhar o pacing (ritmo) de atividades como a corrida, o dispositivo é capaz de contar passos e identificar o impacto no corpo, mesmo que o usuário não esteja realizando o gesto de forma explícita. Esse mecanismo é resultado de muitos estudos realizados pelas fabricantes.
Para exercícios específicos, como levantamento de peso, é crucial selecionar o modo de treino correto no aparelho. Se você não declarar que está levantando peso, ele interpretará apenas os movimentos gerais do corpo. Ao selecionar o modo específico, o dispositivo consegue registrar as repetições e a intensidade de forma mais precisa, pois usa os dados de movimentos conhecidos e estudados em laboratórios.
Os sensores de frequência cardíaca em tempo real e oxigenação (oximetria) também são cruciais. Juntamente com a movimentação e o perfil do usuário (idade, sexo, altura), o dispositivo calcula o metabolismo e a carga vascular do momento, resultando em uma estimativa calórica bastante precisa (com margem de erro de cerca de 10%, o que é considerado aceitável para uso diário).
O único método para uma medição extremamente precisa seria um teste calorimétrico, medindo a perda de calor emitida pela pele, mas isso não é prático em dispositivos vestíveis comuns.
A Mi Band 10 é um Smartwatch?
A Mi Band 10 é classificada como uma fitness tracker avançada, mas não um smartwatch de verdade. Ela não possui aplicativos nativos como um smartwatch, nem uma loja de aplicativos aberta.
No entanto, a capacidade de instalar aplicativos “por fora” (via modificações ou meios alternativos, como ocorreu em gerações anteriores) confere a ela uma versatilidade que a aproxima de um smartwatch. Por exemplo, é possível instalar aplicativos de lanterna com funções extras (como SOS Flashlight) ou sincronizar tarefas do Google Tarefas. Esse nível de customização não é padrão, mas demonstra potencial.
Bateria e Uso Intenso
Testes realizados com todas as funções ativadas no máximo (oximetria, frequência cardíaca, estresse no máximo e tela Always On ligada), o dispositivo durou 5 dias. Se o usuário realizar atividades físicas como caminhadas de 2 a 3 horas por dia, a bateria ainda deve durar confortavelmente por dois dias.
Para usuários que não marcam treinos manualmente e dependem apenas do monitoramento automático, a autonomia tende a ser ainda maior. A bateria é um ponto forte do dispositivo.
Cuidados e Acessórios
- Limpeza: Use um pano macio, água corrente ou álcool isopropílico. Nunca use água quente ou sabão em nenhum eletrônico, a menos que o fabricante garanta suporte para isso (o que é raro).
- Resistência à Água: Embora possua resistência (IP68 e 5 ATM), evite longos períodos submerso, água salgada ou alta pressão.
- Película: A tela da Mi Band é curva nas bordas, então películas comuns cobrirão apenas o centro, não ficando esteticamente agradáveis.
- Riscos: Embora o material seja resistente, um grão de areia pode causar riscos profundos na tela, pois a areia contém compostos duros (quartzo).
- Lateral do Metal: Com o tempo e o ato de raspar ou raspar contra superfícies, o metal nas laterais pode descascar, dependendo do perfil de uso.
Versatilidade de Uso
O dispositivo permite modos de uso alternativos além do pulso:
- Tênis: Pode ser preso com um clipe na parte superior do tênis, ideal para quem tem alergia de contato (dermatite) com a pulseira de pulso.
- Colar: É possível usar um pingente (vendido separadamente) para usá-lo no pescoço. Neste modo, ele funcionará primariamente como um pedômetro, contando passos, mas perderá a precisão de sensores que dependem do contato direto com a pele (como o sensor de batimento cardíaco).
Para quem tem alergia de contato, o uso como colar ou no tênis é recomendado, pois a pele rejeita materiais que acumulam suor (exceto ouro ou prata, que são hipoalergênicos). A pulseira da Mi Band 10 é considerada muito confortável e leve para dormir, sendo boa para monitoramento do sono.
Comparativos e Evolução
- Comparativo com Modelos Anteriores: O tamanho da Mi Band 10 aumentou significativamente em relação à Mi Band 6, mas o corpo (cápsula) se manteve discreto. A história da evolução das Mi Bands é interessante, com a Mi Band 1, por exemplo, já suportando o uso como colar.
- Comparativo com Huawei Band: Embora a Huawei utilize sensores mais avançados em alguns pontos, a experiência de software e a confiabilidade da Xiaomi (no ecossistema Mi Fit) são, para muitos, superiores. Diferenças significativas foram notadas em medições de sono e calorias gastas entre elas.
- Comparativo com Samsung Galaxy Fit 3: A Mi Band 10 possui um “abismo” de recursos em comparação com a Fit 3, que é considerada um produto mais básico e simplificado da Samsung, com menos dados de saúde e sem GPS integrado.
Recursos Offline e GPS
A maior parte das funções da Mi Band 10 opera offline, como o registro de atividades, o cálculo de exercícios e o GPS. As únicas funcionalidades que exigem conexão com o celular são:
- Previsão do tempo.
- Recebimento de notificações.
O GPS integrado, uma novidade em relação a algumas gerações anteriores, permite um rastreamento mais preciso dos dados de aceleração e elevação durante atividades sem o celular por perto, algo que antes dependia da triangulação de sinal do smartphone (Wi-Fi, Bluetooth, 3G/4G).
Melhorias no Sistema
Houve melhorias significativas no sistema de despertador. A função de alarme inteligente, que acorda o usuário durante um período de sono leve próximo ao horário programado, está funcionando muito bem e é vista como um recurso top, evitando o despertar durante o sono profundo (sono REM).
Pagamentos e NFC
A Mi Band 10 não suporta pagamentos por NFC no Brasil, nem com carteira Google ou outras carteiras aceitas por aqui. Isso se deve, provavelmente, à falta de negociações e permissões dos bancos brasileiros, algo comum em dispositivos chineses que priorizam o mercado local.
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